超碰 麻豆|一区二区国产露脸在线播放|久久精品波多野结衣|里面也请好好疼爱第二季

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春
芽”，也就是说这个季
节可吃
鲜 绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等  ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。